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Multidimensionnelle

Libère tes potentiels et embrasse ta nature multidimensionnelle

Méditations,pratiques corporelles et artistiques pour incarner la femme multidimensionnelle que tu es.

Je commence maitenant !

LE PROGRAMME

Étape 1 - Accepter sa vraie nature multidimensionnelle

Ce que l’on découvre, transforme et révèle :

  • Découverte et compréhension de la femme multidimensionnelle que l’on est

  • Déconstruire des fausses croyances & blocages autour de notre nature multidimensionnelle

  • Reconnexion à son authenticité et à sa singularité

  • Travail de l’ombre sur le refus d’incarnation

  • Renouer avec son corps de femme et l’importance d’être dans le corps

  • Travail de l’ombre sur la libération des mémoires d’être dans un corps de femme

  • Revenir à un état de confiance, d’ancrage, de sécurité dans le corps

Les exercices et pratiques corporelles :

  • 4 vidéos théoriques

  • 3 exercices d’introspection

  • 5 pratiques corporelles dont 2 danses alchimiques

  • 1 mantra

  • 2 méditations

  • 2 voyage intérieur

  • 1 dessin intuitif

Étape 2 - Sortir du rôle du sauveur

Maîtriser sa dimension émotionnelle et sensible

Ce que l’on découvre, transforme et révèle :


  • Apprendre à faire confiance à sa sensibilité, sa sensitivité

  • Se laisser toucher et faire confiance à ses ressentis et à ses intuitions

  • Se libérer de ses saboteurs intérieurs

  • Déconstruire la posture du sauveur

  • Pratiques pour apaiser son système nerveux et ses états émotionnels au quotidien

  • Pratiques et routines pour se décharger énergiquement de toutes les informations que l’on capte durant la journée

Les exercices et pratiques corporelles :

  • 3 vidéos théoriques

  • 1 exercice d’introspection

  • 2 pratiques corporelles dont 2 danses alchimiques

  • 1 mantra

  • 3 méditations

  • 1 dessin intuitif

Étape 3 - Revenir au centre et assumer sa fréquence

Ce que l’on découvre, transforme et révèle :


  • Cultiver sa présence au quotidien et préserver son énergie

  • Apprendre à poser des limites saines

  • Apprendre à se nourrir vraiment sur tous les plans

  • Pratiques et routines pour revenir à Soi, dans son centre

  • S’aligner sur tous les plans

Les exercices et pratiques corporelles :

  • 2 vidéos théoriques

  • 1 exercice d’introspection

  • 1 pratique corporelle dont 1 danse alchimique

  • 1 mantra

  • 2 méditations1 voyage intérieur

  • 1 dessin intuitif